Назад
#РоторСборы ДЕНЬ 3: тест на выносливость 13.01.2022

#РоторСборы ДЕНЬ 3: тест на выносливость

Сегодняшний день сборов прошел для сине-голубых в уже привычном режиме.

Утром после разминки в зале футболисты отправились на поле, где выполнили упражнения на контроль мяча, сыграли в квадрат и провели спарринг на ограниченном участке поля.

Вечером команде предстояло испытание на выносливость — тест для оценки аэробной емкости, представляющий собой бег с заданными интервалами и ускорениями.

3.jpg

8.jpg

7.jpg

Возврат к списку